Les dimanches à 17h
 
Session de 12 cours de 60 minutes
Début: Le dimanche 11 janvier 2026
Fin: Le dimanche 29 mars 2026
 
Guidé cet hiver par Romain Cattaneo , voici comment il décrit cette pratique:
 
"Pratique de yoga modérée. Provenant de la combinaison du Soleil "Ha" et de la Lune "Ta", le Yoga Hatha est un yoga visant un équilibre des forces physiques et psychiques du corps. Alliant respirations contrôlées, postures progressives et instants de méditations, la pratique du Hatha en ma compagnie relâchera des régions spécifiques du corps au fil des semaines. Les séances se structurent autour de postures rayonnantes donnant thème aux cours, accompagnées de toutes leurs contre-postures amenant cette harmonie recherchée. Le Yoga Hatha se veut accessible pour tous, il vous laissera avec des sensations réelles de travail accomplie pour des objectifs de fluidification des énergies du corps, par chacune de ses parties, pour une impression interne de pur contentement."
 
* Inscriptions en tout temps, les prix s'ajusteront en fonction du nombre de semaines restantes.*